Актриса Кан Со Ра поделилась секретами похудения после того, как сбросила 20 кг.
Смотрите также: Пак Со Дам рассказала о трудностях работы с онкологией и состоянии здоровья на данный момент
17 января Кан Со Ра посетила радио-шоу Choi Hwa Jung’s Power Time. В этот день актрису спросили о секретах похудения и сохранения красивой фигуры.
Кан Со Ра честно призналась: «У меня есть история похудения. Но нет никакого секрета». Она объяснила: «В общем, нужно голодать и упражняться. Нельзя мечтать о похудении, когда ешь по три раза в день. Это просто нереалистично».
Она продолжила: «Я ем маленькими порциями, а если вдруг переела, то на следующий день обязательно голодаю». Кан Со Ра подчеркнула важность упражнений: «В последнее время я увлеклась балетом, но также я занимаюсь лифтингом и йогой».
Кроме того, Кан Со Ра поделилась: «Я много ела и сильно росла, когда училась в школе. На перемене я всегда ходила в магазин за вкусняшками». Она добавила: «Я все еще люблю поесть, но стараюсь поддерживать фигуру, поэтому мне нельзя много выпечки».
sanatheist © YesAsia.ru
